杭州师范学院（现杭州师范大学）中文系本科毕业，文学学士。1991年毕业到杭州外国语学校工作。杭州外国语学校高级讲师。

1991年9月-2001年7月在杭外任教语文，期间担任班主任工作8年。2001年9月至2005年7月在华立外国语学校任教，曾担任班主任、年级组长和华立学生处主任等职。2005年9月到2010年7月在英特外国语学校，担任学生处副主任、学生处主任、副校长等职务，2010年9月在杭州外国语学校任学生处副主任、学生处主任等职，2016年7月到杭州英特外国语学校工作，现任杭州英特外国语学校副校长。

发表《在随笔中培养学生良好的思维能力》、《教师课程理念对语文教学重构的启发》等文章，编撰《语文基础知识》练习手册等；整理撰写了《“走进新农村”春游主题活动课程的开发和实施》等文章；整理撰写的《杭外校园主题综合活动的实践与管理》获得浙江省教育厅教研室论文评比一等奖；参与了校级、省级的多个课题，《中学生核心价值观的培育》、《青春宝典》等等。

指导学生在“新世纪”杯全国中学生作文大赛中获得一等奖，在多届浙江省文学之星征文比赛中，指导学生获得一等奖等多项奖项，获得优秀“园丁奖”等。

历年来，多次荣获学校优秀共产党员、优秀教师、优秀干部、优秀教育工作者等称号。

教育格言：教育是也是一种等待，因为每一个孩子都是一颗花的种子，花期不同，要用不同的方式来对待，相信经过我们的呵护，让他们沐浴阳光、经历风雨，他们一定会有最好的开放。