芭德美际 | 齐心战疫在行动，心理团辅共温情

突如其来的疫情，

让我们的城市按下了暂停键，

但幸运的是我们仍然相聚于美丽的校园，

满怀新的希望，

与爱同行。

齐心战疫在行动

11月28日，

芭德美际迎来一次特别的升旗仪式，

让这个冬天，在不平凡中度过。

疫情防控，

没有人是“局外人”，没有事是“份外事”，

这场战“疫”，我们从来都不是一个人。

致敬，每一位勤劳的厨房叔叔阿姨；

感恩，每一位负责的生活老师；

谢忱 ，每一位后勤老师；

升旗仪式上，

同学们一起为辛勤的他们献花。

在这段特殊的日子里，

因为有他们，才有大家衣食无忧；

因为有他们，学习才可后顾无忧；

因为有他们，学生才能砥砺前行。

谁无暴风劲雨时，

守得云开见月明。

谢珂书记给同学们分享了战胜新冠最好的方法，

明确目标，立下大志！

谢珂书记勉励同学们：

浑身正气、热爱生活、充满正能量，

不焦虑，不浮躁，放下心理的包袱，

开动大脑的机器，

以平常心欣赏成长路上的风景，

用感恩的心去感知生活中的真善美，

心存感恩，心灵自美。

心理团辅共温情

疫情之下，

大家或多或少都会有些许焦虑，

如何缓解焦虑？

何丹老师以一堂生动有趣的心理课，

舒缓同学们焦虑的内心。

多剂良方，多管齐下：

写计划：时间四象限法，

坚持锻炼、好友倾诉、转移注意力

学会放松：正念

用一曲《光之礼》，

给同学们做了一次心灵SPA。

凛冬将至，

但没有力量能阻挡春上枝头！

待到春暖花开时，我们终将露笑颜。

殷忧启圣 多难兴邦，

共同战疫，我们同袍共情，

终有一天，

我们必将摘掉口罩，

去到想去的地方......