学生分享 | 在北京中学国际部就读是一种什么体验？

北京中学国际部（BAID）是AP授权校，也是CIS认证成员学校。北京中学国际部秉承北京中学“世界因我更美好”的校训，致力于提供中西融合优质教育，培养植根中华、放眼世界、有国际竞争力的优秀人才。

BAID杨同学在本次的文章中分享了她与学校的故事，谈到了学校的社团和竞赛、个人成绩的提升方法以及学校对她的支持与帮助。

BAID学姐说

分享同学：杨睿琦

社团和活动资源丰富

学校的社团活动很丰富。以经济社团为例，除了选修课和学校给予的资源支持，对经济感兴趣的学生自己组建了经济社团。学生们可以在社团分享自己在校外学到的时事、历史相关的经济知识，拓宽自己的知识面。

学校也会推荐我们参加比较有含金量的竞赛。比如WSC世界学者杯，非常值得一提的是，除了我们队伍拿到全球Champion team的名次之外，北中社团的其他队伍都拿到了很好的名次。大家基本上是靠校内老师给予的资源，同时我们也会和外教讨论，加上自己积极备赛，最后拿到了很好的成绩。

此外学校还有两个比较传统的竞赛活动，包括NEC全美经济学挑战赛和IEO国际经济奥林匹克活动。北中每一届参赛的学生都成绩不俗，比如我们上一届被宾夕法尼亚大学录取的学长，他在校期间也参加了这个比赛，同时拿到了很好的全球奖项。在北中，每一届对经济很感兴趣的同学，都会参加这个比赛并努力拿到好成绩。

如何探索和确定专业方向

对我来说，本科具体要选哪个专业其实还没有确定。目前来看，我对社会科学会更感兴趣。以我自己为例，因为我初中对物理、化学、生物没有特别感兴趣，所以我就开始去读课外书籍。当读到了一些心理学理论和社会科学理论时，我发现相比理科我对于社科方向的兴趣更大。除了读书，参与竞赛的过程也是一个专业探索的过程，比如打完NEC全美经济学挑战赛和AMC美国数学竞赛，我确定我未来不想学纯理科专业，会更适合人文与社会科学领域的专业。

在专业探索的过程中，学校的老师也会给我们很多专业指导或建议。每个人确定专业的方式都不太一样，比如我们班有同学从小就对计算机感兴趣，对于未来要选择的专业就非常确定，也有同学到高中迷上了生物和化学，对自然科学的探索意愿特别强烈。我听说以前有学长学姐到高二时才确定专业方向，所以如果目前不能完全确定，也不要着急，在高一阶段有大概的一个方向即可。

成绩提升方法

其实我小学时候学习成绩一般，到了北京中学，成绩才逐渐提升。也是进入北京中学之后，我逐渐发现自己是比较偏文科的学生。文科方面，首先一定要认真听课，保持稳定的状态，之后再稳步提高。我觉得文科方面的提升需要注意以下几点。首先是积累，原来我不太爱读书，上了初中之后有一些必读书目，慢慢开始喜欢上一些文学作品。读书多了之后，文学写作和文学鉴赏能力也会随之提高。其次是专注。像历史、地理和政治这些科目，就我个人而言，如果在课上认真集中的听课，学习起来是很有效率的。理科方面，如果感觉有挑战，课下多问老师是一个比较好的方法。我初中碰到了一位很好的数学老师，在教授知识以外，老师会关心我的生活和学习状态，比如说压力大不大，作业多不多，有没有不会的题目等等。整个学习的过程让我开始爱上了数学。高中的物理学习，我也是经常在毛毛老师的办公室辅导突破的，现在AP物理于我而言已经不是什么问题了。

总的来说，想要成绩提升，要有好的学习方法和学习习惯。刚来国际部的时候，我也不太适应，后来通过调整发现法宝了：白天在上课的时候保证高效学习，晚上早点休息，保持充足睡眠。如果当天有不懂的课内知识，一定要找老师答疑，不要拖拉。另外，在每周末的时候，我会采取一些相应的复习计划。比如针对本周学习的AP内容进行阶段性复习。同时每个月也需要进行一次总结，检查自己还有哪些内容需要学习和补充。

除了掌握比较好的学习方法，还需要具备时间管理能力。分配好学习和活动的时间，结合好课内和课外的时间学习，成绩会很快提升。举个例子，比如NEC全美经济学挑战赛和辩论赛的时间跨度比较大。对于NEC全美经济学挑战赛，我每天会刷100道相关的题目，这100道题只需要占用一个小时的时间。虽然每天只有一小时，但是积累起来，等几个月后，真正参与活动的时候准备就很充分了，取得好成绩也水到渠成。而对于辩论赛等课外的竞赛和活动，也需要每天持之以恒的练习。除此之外还需要注意学习效率，我会采取适合自己的方式，把自己的复习时间从一个小时不间断的复习，改为每20分钟休息一次，每次休息五分钟。大家按照自己的身体情况来调整学习时间即可。

其实就我个人而言，是到了高中之后学习成绩才慢慢变好的。主要也是因为上了国际部以后，可以选自己喜欢和擅长的课程。而且还有一些必修课是根据学生的需求制定的，在学习的过程中会比较顺手，比较舒服。当我们可以在乐趣中学习，成绩就会维持在比较好的水平。

很多家长会担心北中的学习环境会很“卷”，首先每个人的专业发展方向都不太一样，可能有人对生物、化学感兴趣，有人对社科感兴趣，有人对艺术感兴趣，大家相互之间不存在不好的竞争。其次，我们学校的学习氛围很好，我非常喜欢现在我们的班级包括年级的氛围。大家会在课余时间抓住一切碎片时间学习，当你看到优秀的同学在努力，自然而然的也会朝着他们看齐，这个过程可以让我们变得更好。

北京中学对我的最大帮助

首先，北京中学让我整体的思维和表达能力都有一个巨大的飞跃。我记得我小学的时候说话完全没有逻辑，后来参与了学校的辩论队，语言表达能力才有所提升。

其次，我的自主能动性得到了提升。我原来是属于没人要求就不努力的类型，但是到了北京中学之后，看到了身边有很多优秀并且努力的人，自己也会学着更加努力。比如有自修课以后，因为不忍心看到时间在自己手中流逝，就会更加高效地利用自修课，做自己想做的事情。不过学校的自修课是需要申请的，等申请批下来以后，你需要写清楚自己在自修课会做哪些内容，会达到一个什么样的目标和产出，让老师来衡量你是否可以高效地利用自修课。

最后，北京中学让我找到了自己最大的热情所在以及自己最喜欢的活动，包括辩论、演讲和社会科学等等。

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